Sophrologie, Coaching en entreprise entre Nantes et St Nazaire
MIEUX ETRE en milieu professionnel
Changement de cap, transition personnelle ou professionnelle
Un processus d’accompagnement doux et progressif !
Vers votre propre épanouissement !
Chacun doit pouvoir reconstruire ses propres ressources pour installer une confiance et une estime de soi solide, au sein de son activité professionnelle.
Mon ambition est de permettre à chacun de développer ses capacités afin retrouver le plaisir de contribuer au collectif, de manière sereine et responsable.
Un nouveau regard sur nos différentes manières de travailler ensemble, à travers l’intelligence émotionnelle, qui favorise la complémentarité et l'épanouissement de tous.
Et comme il n’est jamais trop tard pour apprendre ... mon rôle est de vous aider à passer de l'intention à l'action !
Avoir une intention ET vous engager à la réaliser :
- Vous encourager dans cette phase de changement,
- Vous permettre de bâtir des fondations solides,
- Vous autoriser à réaliser le projet qui vous tient à coeur.
Et ASSUMER pleinement votre épanouissement.
Les séances collectives
Ma mission est d'assister les dirigeants d’entreprises dans le déploiement d’un MIEUX ETRE au Travail.
Quand une personne se libère de ses freins, elle gagne en efficacité.
Les séances collectives facilitent cette qualité de vie et harmonisent les relations de travail.
Par une écoute bienveillante, attentive à vos besoins,
nous identifions ensemble les solutions à mettre en place au sein de votre établissement
et l'organisation des séances collectives.
Un suivi individuel peut être proposé pour être au plus près des attentes de chacun.
Coffret ENTRAINEMENT
Coffret entraînement : 10 à 12 séances de sophrologie sur votre lieu de travail, en groupe de 6 à 8 personnes
L’entraînement, permet de prendre rendez-vous avec soi-même, de manière régulière.
Par la répétition, vous améliorez vos capacités et installez de vrais changements.
La convivialité des échanges en groupe est complémentaire des séances individuelles et peut favoriser la confiance et l'affirmation de soi.
Possibilité de proposer des ateliers à thème : gestion des états de stress, du sommeil, des ses relations, préparation à un évènement
Coffret DECOUVERTE
Coffret découverte : 4 séances individuelles de sophrologie et/ou de coaching
Un accompagnement personnalisé, en présentiel ou en distanciel,
pour aller à la découverte de nouvelles opportunités qui s'offrent à vous !
Coffret ALIGNEMENT
Coffret ALIGNEMENT : programme d'accompagnement individuel sur 4 ou 6 mois
Un programme SOPHRO COACHNIG adapté à votre singularité
pour OSER vous épanouir sereinement !
Parce que je crois
à la VALEUR des petites choses et leur impact positif
Parce que je crois
que chaque intention positive
améliore la qualité des relations humaines
et favorise de belles opportunités de changement
et plus que tout
je crois en VOUS !
Réalisation & référencement
