delphine
COACH SOPHROLOGUE
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
 
 
 
delphine
COACH SOPHROLOGUE

Sophrologie, Coaching en entreprise entre Nantes et St Nazaire

MIEUX ETRE en milieu professionnel

Changement de cap, transition personnelle ou professionnelle

 Un processus d’accompagnement doux et progressif !

Vers votre propre épanouissement ! 

Chacun doit pouvoir reconstruire ses propres ressources pour installer une confiance et une estime de soi solide, au sein de son activité professionnelle. 

Mon ambition est de permettre à chacun de développer ses capacités afin retrouver le plaisir de contribuer au collectif, de manière sereine et responsable.

Un nouveau regard sur nos différentes manières de travailler ensemble, à travers lintelligence émotionnelle, qui favorise la complémentarité et l'épanouissement de tous.          

Et comme il n’est jamais trop tard pour apprendre ... mon rôle est de vous aider à passer de l'intention à l'action !

Avoir une intention ET vous engager à la réaliser : 

  • Vous encourager dans cette phase de changement,
  • Vous permettre de bâtir des fondations solides, 
  • Vous autoriser à réaliser le projet qui vous tient à coeur. 

Et ASSUMER pleinement votre épanouissement.

Les séances collectives

 

 Ma mission est d'assister les dirigeants d’entreprises dans le déploiement d’un MIEUX ETRE au Travail.

 

Quand une personne se libère de ses freins, elle gagne en efficacité.

 

Les séances collectives facilitent cette qualité de vie et harmonisent les relations de travail

Par une écoute bienveillante, attentive à vos besoins,

nous identifions ensemble les solutions à mettre en place au sein de votre établissement

et l'organisation des séances collectives.

Un suivi individuel peut être proposé pour être au plus près des attentes de chacun. 

 

 

Coffret ENTRAINEMENT

 

Coffret entraînement : 10 à 12 séances de sophrologie sur votre lieu de travail, en groupe de 6 à 8 personnes

 

L’entraînement, permet de prendre rendez-vous avec soi-même, de manière régulière.

Par la répétition, vous améliorez vos capacités et installez de vrais changements.  

La convivialité des échanges en groupe est complémentaire des séances individuelles et peut favoriser la confiance et l'affirmation de soi. 

 

Possibilité de proposer des ateliers à thème : gestion des états de stress, du sommeil, des ses relations, préparation à un évènement  
 

Coffret DECOUVERTE

 

Coffret découverte : 4 séances individuelles de sophrologie et/ou de coaching

Un accompagnement personnalisé, en présentiel ou en distanciel,

pour aller à la découverte de nouvelles opportunités qui s'offrent à vous !

 

Coffret ALIGNEMENT

 

Coffret ALIGNEMENT : programme d'accompagnement individuel sur 4 ou 6 mois 

 

Un programme SOPHRO COACHNIG adapté à votre singularité

pour OSER vous épanouir sereinement !

 

Parce que je crois

à la VALEUR des petites choses et leur impact positif

Parce que je crois

que chaque intention positive

améliore la qualité des relations humaines

et favorise de belles opportunités de changement


et plus que tout

je crois en VOUS !

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion