Delphine
COACH SOPHROLOGUE
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
 
06 25 41 36 24
 
 
Delphine
COACH SOPHROLOGUE

SOPHROLOGIE

 

AJUSTEZ VOTRE POSTURE :

Un mental apaisé, un cœur qui ressent et un corps qui met en œuvre.

COACHING

 

Vous autoriser à ETRE pleinement vous-même,

et FAIRE AVEC vos atouts et vos imperfections !

TRANFORMATION

OSEZ révéler votre singularité et savourer la vie

en plein confiance !

 

Delphine CALLET, Coach et Sophrologue entre Nantes et St Nazaire

Bienvenue dans l'aventure !

Explorons ensemble ce "TRUC" qui vous dérange
et vous empêche d'avancer

Si parfois ça pique un peu TROP
et ça craque !

Vous vous sentez fatiguées, d'humeur variable, anxieuses,

Vous avez du mal à dire STOP, à gérer votre équilibre de vie et à envisager l'avenir avec sérénité ...  

Vous avez essayé plein de choses et vous sentez toujours coincées 

 

Alors il est temps d'aller à la racine de ce MAUVAIS MOOD !

Vous accompagner à retrouver LA JOIE de vivre !

Vous ressourcer

La sophrologie est un des outils à votre disposition pour vous permettre de déceler plus rapidement les signes de stress, de tension et de fatigue.

Prendre soin de vous à votre manière

Vous apaisez votre corps et votre mental, pour être à L'ECOUTE de vos besoins !

Dans une phase de changement

Le coaching vous invitent à mobiliser vos ressources pour entrevoir de nouvelles perspectives de succès.

 

              Un coup de BOOST                pour passer un cap !

Au quotidien

Un accompagnement vers l'autonomie

Vous régulez vos états d'insécurité pour créer une relation harmonieuse avec vous-même et vous détacher du regards des autres.

 

Vous renforcez vos capacités d'agir dans votre état de FLOW !

VOUS révéler dans VOTRE vie !

A travers un accompagnement qui s’aligne

sur des VALEURS de liberté, de respect et d'harmonie

dans un ESPACE sécurisant et encourageant

En accord avec votre MODE de fonctionnement atypique

pour GAGNER en confiance

et retrouver le plaisir de SAVOURER LA VIE !

Un espace de sérénité

En présentiel ou en distanciel ?

Consultations individuelles

A mon domicile à Savenay

ou dans un espace dédié de coworking dans la région

Etudiante, salariée, commerçante, profession libérale, consultante, solo entrepreneure

Je suis à votre écoute pour clarifier votre demande d'accompagnement.

Votre Coach Personnel entre Nantes et St-Nazaire

Comment travailler ensemble ?

 

Un programme d'accompagnement individuel Vers l'apaisement 

Parce que toute personne, dans un cycle de transition ou une étape à traverser, peut rencontrer des signes de résistance au changement, de manque de motivation et d'inconfort.

Prendre soin de vous accompagner dans cette démarche devient ma priorité. 

 

Nous évaluons votre contexte : 

Avec quoi vous arrivez, votre état du moment, l’urgence de la situation, vos attentes et votre degré d'engagement pour parvenir à ce que vous désirez.

 

Nous définissons la manière de travailler ensemble : 

En fonction de vos avancées, je vous propose :

Soit un programme dans lequel j'ai rassemblé toutes mes connaissances et mon vécu d'expérience. Une boîte à outils riche et variée, adaptée à votre personnalité !  

Soit une alternative de choisir l'approche de la sophrologie ou du coaching :

  • en une ou plusieurs séances, à votre rythme
  • en présentiel ou à distance

Pour vous amenez à explorer et expérimenter de nouvelles pistes de transformation. 

 

Ma contribution : 

Je vous transmets tout ce qui m'a été bénéfique pour vous aider à vous sentir mieux.

Vous apprenez à vous donner des autorisations et à poser des actes. 

A l'aise dans votre POSTURE, vous progressez étape après étape vers une transformation durable.

 

 

Delphine CALLET, coach Professionnel & Sophrologue (accompagnement au changement de cap, personnel ou professionnel) à Montoir-de-Bretagne

Vous vous LIBERER peu à peu des barrières qui vous freinent et parfois vous font souffrir !

 

VOUS GAGNEZ en efficacité dans votre quotidien AVEC :

  • Un mental apaisé 
  • Des tensions relâchées 
  • Un état émotionnel et un système nerveux régulés 
  • Un mode de fonctionnement assoupli et assumé
  • Des relations saines avec vous-même et votre entourage 

 

Prête pour parler de vos besoins lors d'un appel découverte GRATUIT ?

 

Vous retrouver vitalité et sérénité dans votre quotidien !

Derniers témoignages

Elles ont vécu une séance de Coaching ou de Sophrologie et elles partagent leur retour d'expérience ...

"En arrivant avec une problématique Delphine pleine d’empathie, de bienveillance et de gaieté a réussie à percevoir, soulever cette problématique. Suite à de riches échanges donnant donnant, son coaching m’a apporté des outils pour comprendre certaines choses. J’en ressort apaisé serein avec du plus. Bravo pour ton savoir être, ton savoir faire, ton travail. Je recommande à 200%. "

""Garder le cap après une burn out" L’accompagnement avec Delphine m’a apporté tellement de choses par rapport à la vision de la vie. Des outils pour prendre du recul, positiver. Une oreille attentive extérieure à ma famille et mes proches. Du conseil au niveau professionnel pour la reprise du travail après une longue absence et au niveau familial pour les tâches quotidiennes à déléguer. Apprendre à faire confiance aux autres. Ce qui m’a aidé pour m’en sortir : l’amour et le soutien. Me rendre compte que je comptais pour les autres. D’entendre et de comprendre qu’il n’y a pas que le travail dans la vie, de ne pas s’identifier que par lui ! De lâcher prise sur l’organisation, la planification, la perfection de tout. D’apprendre à laisser place à l’imprévu. De moins me mettre la pression si ce n’est pas fait aujourd’hui. "

"Très bonne expérience avec Delphine. Je retiendrai du coaching mené avec Delphine son professionnalisme, sa bienveillance. J'ai acquis une conscience de moi, que je n'avais pas forcément explorée. Cela m'a permise de faire le point sur ma vie professionnelle au quotidien, ma façon de gérer les difficultés, d'accepter mes défauts et reconnu mes qualités et mes compétences. Depuis, j'ai pris beaucoup de recul sur un certain nombre de choses aussi bien professionnelles que personnelles. Son accompagnement est de grande qualité. Un grand merci à elle !!"

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